Meine Geschichte 

Ich bin ich - Mein Name ist Franziska Spiess, geboren 1990. Nach meiner erfolgreichen Hochschulreife und meinem absolvierten Studium der Betriebswirtschaft, entschied ich mich für eine Ausbildung zum Systemischen Coach & Berater am isb Wiesloch.  Zusätzlich erlernte ich im Rahmen mehrerer Fortbildungen unterschiedliche Methoden zur Einzel- und Teamentwicklung.
Als Personalentwicklerin eines weltweiten IT-Unternehmens arbeite ich mit Menschen aus unterschiedlichen Kulturen, verschiedenen Altersgruppen auf allen Hierachie- und Führungsebenen zusammen und erfahre immer wieder aufs Neue einzigartige Begegnungen. 
Ergänzend dazu bin ich gerade dabei meine Ausbildung als Pilatestrainerin bei der IFAA Akademie erfolgreich abzuschließen - eine perfekte Ergänzung für meine Arbeit mit dir an deiner starken Mitte. 

Aufgewachsen in einer liebvollen Familie mit einem großem Bruder, ist Sport & Bewegung unsere gemeinsame Leidenschaft. Beginnend mit Tennis im frühen Alter, habe ich als Teenager meine Begeisterung für Basketball entdeckt. Seit 10 Jahren sind Laufschuhe und Pilatesmatte meine liebsten Begleiter - sie finden immer einen Platz im Koffer, egal wo es mich privat oder beruflich auf der Welt hintreibt.
Ich liebe das Leben und fülle es immer wieder auf das Neue mit persönlichen Herausforderungen. Begleitet mich bei meiner neusten mentalen und körperlichen Challenge: Mein erster Marathon im Oktober 2021 - vorort in Frankfurt oder virtuell! Folgt mir gerne auf meinem Blog und Instagram, um mit mir meine Hürden zu erleben und meine Erfolge zu feiern.


Meine Arbeit als Coach in Vorwärtsbewegung

Es ist die Kombination meiner beiden Herzensangelegheiten: Der Sport als Energiequelle und meine Passion mit Menschen zu arbeiten und sie bei ihrer Weiterentwicklung zu unterstützen. Es geht darum alte Muster aufzubrechen, Gewohnheiten zurückzulassen, Ballast abzuwerfen und sich für neue Sichtweisen und Perspektiven zu öffnen. Was immer dich innerlich bewegt, blockiert, erschöpft, lähmt oder müde macht - wir gehen das gemeinsam an mit Blick nach vorne. Es kann eine Herausforderung sowohl im beruflichen als auch privaten Kontext sein.


Es kann auch Situationen geben, in denen wir unangenehme Aspekte und Situationen besprechen werden aber mit dem Ziel für dich neue Perspektiven und passende Lösungen zu finden. Dabei betrachte ich nicht nur dich als Individuum, sondern auch die unterschiedlichen Welten, die deinen Alltag prägen. Es geht nicht darum die richtige Lösung, sondern eine für dich nützliche Lösung zu finden. 
Respektvoller und vertrauensvoller Umgang auf Augenhöhe sind mir wichtig. In unserem Dialog werde ich feinfühlig, direkt und ehrlich sein. Nur so kommen wir  zusammen. 




Meine 3 wichtigsten Coaching-Prinzipien:

1. Lösungs-/Zukunftsorientierung: Die alleinige Betrachtung des Problems ist schon das erste Problem. Aus diesem Grunde geht es nicht allein um die Frage: „Was ist die Ursache für deine Herausforderung?“ sondern „Was musst du ändern oder was muss passieren, damit du die Herausforderung in Zukunft besser meistern kannst?“

2. Perspektivenwechsel: Wir nehmen häufig in kritischen Situationen die Auswege nicht wahr und laufen mal wieder gegen die Wand – häufig knapp vorbei an einer offen stehenden Tür. Ein Wechsel der Perspektive zeigt dir ganz neue Lösungswege auf.

3. Bewegung: Nutze die Dynamiken in deinen Systemen und kämpfe nicht dagegen an.

1. Unverbindliches & Kostenloses Erstgespräch

Created with Sketch.

Das erste unverbindliche 30-minütige Gespräch findet per Telefon statt und ist kostenfrei. Ziel ist es offene Fragen zu klären und einen Termin für das erste Coaching in Vorwärtsbewegung zu vereinbaren.

2. Erstes Coaching in Vorwärtsbewegung

Created with Sketch.

Im ersten Coaching lernen wir uns besser kennen und bauen Vertrauen zueinander auf: Dabei stehen Auftragsklärung und ein erster Dialog in Vorwärtsbewegung im Mittelpunkt. 

3. Regelmäßige Zusammenarbeit 

Created with Sketch.

Sich mental zu sortieren und zukunftsorientiert aufzustellen, erfordert eine regelmäßige Zusammenarbeit. Es geht darum alte Muster aufzubrechen, Gewohnheiten zurückzulassen, Ballast abzuwerfen und sich für neue Sichtweisen und Perspektiven zu öffnen. Lass uns gemeinsam drauf schauen, wie oft und wie lange du ein Coaching in Vorwärtsbewegung wahrnehmen möchtest.