Es ist die Kombination meiner beiden Herzensangelegheiten: Der Sport als Energiequelle und meine Passion mit Menschen zu arbeiten und sie bei ihrer Weiterentwicklung zu unterstützen. Es geht darum alte Muster aufzubrechen, Gewohnheiten zurückzulassen, Ballast abzuwerfen und sich für neue Sichtweisen und Perspektiven zu öffnen. Was immer dich innerlich bewegt, blockiert, erschöpft, lähmt oder müde macht - wir gehen das gemeinsam an mit Blick nach vorne. Es kann eine Herausforderung sowohl im beruflichen als auch privaten Kontext sein.

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Es kann auch Situationen geben, in denen wir unangenehme Aspekte und Situationen besprechen werden aber mit dem Ziel für dich neue Perspektiven und passende Lösungen zu finden. Dabei betrachte ich nicht nur dich als Individuum, sondern auch die unterschiedlichen Welten, die deinen Alltag prägen. Es geht nicht darum die richtige Lösung, sondern eine für dich nützliche Lösung zu finden. 
Respektvoller und vertrauensvoller Umgang auf Augenhöhe sind mir wichtig. In unserem Dialog werde ich feinfühlig, direkt und ehrlich sein. Nur so kommen wir  zusammen. 

Meine 3 wichtigsten Coaching-Prinzipien:

1. Lösungs-/Zukunftsorientierung: Die alleinige Betrachtung des Problems ist schon das erste Problem. Aus diesem Grunde geht es nicht allein um die Frage: „Was ist die Ursache für deine Herausforderung?“ sondern „Was musst du ändern oder was muss passieren, damit du die Herausforderung in Zukunft besser meistern kannst?“

2. Perspektivenwechsel: Wir nehmen häufig in kritischen Situationen die Auswege nicht wahr und laufen mal wieder gegen die Wand – häufig knapp vorbei an einer offen stehenden Tür. Ein Wechsel der Perspektive zeigt dir ganz neue Lösungswege auf.

3. Bewegung: Nutze die Dynamiken in deinen Systemen und kämpfe nicht dagegen an.